10月21日，2023年粤港澳大湾区太极拳、南拳比赛在广州增城开赛。比赛设太极类和南拳类两大竞赛项目，共11个小项广州日式私密spa，吸引了来自粤港澳大湾区共27支代表队、约400名运动员参加。

　　本届比赛由广东省体育局广州抓龙筋服务、广东省人民政府港澳事务办公室指导，广东省社会体育和训练竞赛中心主办，广州市增城区文化广电旅游体育局、广州兴耀文化体育发展有限公司承办，广东省体育彩票中心、广东省体育总会、中国澳门体育总会联合会、广东省武术协会支持。

　　现场伴随着节奏感十足的音乐声，各代表队纷纷入场展示技能。南拳比赛中，众多经典的南刀、南棍、长短器械齐上阵，一招一式张弛有力；而在太极拳项目比赛中，运动员们舒展身体，动作行云流水，将太极之美展示得淋漓尽致，全方位展示了中华传统武术的精气神。

　　来自广州市番禺区的刘钟阳是黄埔区铁英中学的一名学生，刚刚打完一套南拳的他，走下场时满脸兴奋，“今天超常发挥了”。

　　刘钟阳学武时长大约有6年，其水准在所属武馆中属于中上水平，之前拿过省市区比赛的奖项，“学武术的乐趣不仅在于锻炼身体，还可以出来参加比赛。”说起学武术，刘钟阳的双眼总是放着光，“一开始选择南拳时我比较犹豫，学了后，教练发现我确实有一点天赋，主要是动作难度方面的天赋。今天上场前，在场下没怎么活动开，但到了场上超常发挥。”！

　　相对于比赛拿成绩，学武术对于刘钟阳最大的提升改变是身体素质，“小学时我跑几步就喘不上气，学武术后增强了体能和耐力，磨炼了自己的耐心。现在我跑1000米的成绩是3分50秒左右。”这个成绩离广州市体育中考1000米的满分尚有20秒左右的距离，但对于上初一的刘钟阳来说已经难能可贵。

　　洪楷汶是广州市天河区龙口西小学五年级学生，练习太极拳已经有两年时间。作为女生，洪楷汶最初学太极拳的目的是妈妈希望她能保护自己。学习太极拳之后，洪楷汶认为最大的收获是增强了自己的抗压能力，“现在不会遇到事情就紧张，多参加比赛对心理抗压能力的锻炼很有帮助，还能强身健体。”！

　　来自广州粤武体育俱乐部的教练张文锦也非常认可学习武术对孩子身心健康的促进作用广州正宗抓龙筋。“我们平时俱乐部会组织比赛、活动和表演，学生们还经常参加校内运动会。通过这些比赛的参与，锻炼了孩子的心理素质。同时，练习太极拳会增加孩子的身体柔韧性，让孩子能够沉下心来。”张文锦还表示广州正宗抓龙筋，四肢修长的孩子尤其适合练习太极拳。

　　主办方表示，本次赛事是粤港澳大湾区高水平高质量的太极拳、南拳比赛，在推广太极拳、南拳运动项目的同时，充分带动了在场的观众对体育运动的热情，让青少年在运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，极大营造了良好的体育文化氛围，助力构建粤港澳大湾区新型体育旅游产业体系，赋能粤港澳大湾区文体旅实现深度融合发展。

　　广东省武术协会秘书长李伟介绍说，此次比赛的参赛者都是来自省内的中小学生，以业余运动员为主，也有专业运动员。“这样做的目的，是希望让更多水平有待提高的运动员可以有现场看到高水平运动员表演的机会，从中学习，进而达到相互交流的目的。”？

　　粤港澳大湾区武术传统历史悠久，武术文化源远流长，举办粤港澳大湾区太极拳、南拳比赛的目的广州高端日式spa，也正是为了更好地促进粤港澳大湾区的武术文化交流融合。“此次比赛选择太极拳和南拳，主要是因为这两个项目是广东乃至粤港澳大湾区的传统优势项目，群众基础好。”李伟说。

　　李伟希望今后会有更多港澳地区的选手参加这项赛事，特别是港澳地区的学生。“港澳地区武术发展很不错，也有很多国际武术比赛，我们今年是第一次举办粤港澳大湾区的太极拳、南拳比赛广州正宗抓龙筋，希望这个平台有助于传承武术文化，让运动员教练员能在这个平台上更好地交流，发扬中华武术的精神。”。

　　这也是粤港澳大湾区太极拳、南拳比赛首次落户增城区。李伟认为，作为比赛场地，增城体育馆的条件非常好，“场景的布置、志愿者的服务以及其他各方面的保障都很到位，可以看出增城对于比赛的重视。”！广州日式私密spa广州高端日式spa